男 | 30岁

　　健康咨询描述： 我最近感觉压力比较大，现在只有四五分钟，而且，我也专一注意力了，还是不行，这种情况大概一两个月了吧，请问我平时吃什么能让时间长点呢?

　　病情分析：

　　你的病情属于早泄的症状，临床认为主要是肾虚引起的症状

　　指导意见：

　　注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，建议必要时去医院治疗一下。